Yolculuk sonrası kendimizi yorgun hissetmemizin nedeni, yolculuk esnasında kaslarımızın ve beynimizin aktif olarak çalışması ve yorulmasıdır. Ayrıca uçak yolculuklarında yükseklik ve havanın nem oranı da vücudumuzu olumsuz etkilemektedir.