Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar, bağırsak sağlığının yalnızca sindirim sistemiyle sınırlı olmadığını; bağışıklık, ruh hali ve metabolizma üzerinde de belirleyici rol oynadığını ortaya koyuyor. Gastroenteroloji uzmanları, bağırsak mikrobiyotasını olumsuz etkileyen bazı besinlerin uzun vadede inflamasyon, şişkinlik ve sindirim sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. İşte detaylar…
