Ev temizliği değil terapi! Temizliğin ruh sağlığına ve sinir sistemine fayda sağlayan 5 etkisi
Bahar aylarının gelişiyle birlikte başlayan temizlik sezonu uzmanlara göre zihinsel rahatlama sağlayan güçlü bir rutin felsefesi taşıyor. Klinik Psikolog Holly Schiff ve Japonya’nın Kyoto kentinde yaşayan Keşiş Shoukei Matsumoto ev temizliği yapmanın ruh sağlığı ve sinir sistemi üzerindeki olumlu etkilerini açıkladı. İşte temizliğin stresi azaltan ve kontrol hissi veren etkileri.
Bahar aylarının gelişiyle birlikte başlayan temizlik sezonu uzmanlara göre zihinsel rahatlama sağlayan güçlü bir rutin felsefesi taşıyor. Klinik Psikolog Holly Schiff ve Japonya’nın Kyoto kentinde yaşayan Keşiş Shoukei Matsumoto ev temizliği yapmanın ruh sağlığı ve sinir sistemi üzerindeki olumlu etkilerini açıkladı. İşte temizliğin stresi azaltan ve kontrol hissi veren etkileri.
İlgili Haberler
Sağlık
Toplumun yarısı hafif rahatsızlıklarda bile ‘acil’e gidiyor
1 gün önce
Sağlık
Kozmetik takıntısı 13 yaşına kadar indi
1 gün önce
Sağlık
Akdeniz Diyeti: Bilimin Onayladığı En Sağlıklı Beslenme
1 gün önce
Sağlık
Zencefilden daha güçlü: Sindirim sistemini destekleyen 10 besin
1 gün önce
Sağlık
Türk Tıbbi Onkoloji Derneği: İleri Evre Pankreas Kanserinde Umut Veren Gelişme
1 gün önce
Sağlık
Obeziteyle mücadelede yutulabilir mide balonu seçeneği: Uzmanlar neye dikkat çekiyor?
1 gün önce
Yorumlar 0