Bilim son sözünü söyledi: Chia tohumu efsanesi çöktü! Yıllardır zayıflatıyor diye biliyorduk

TikTok'un ve Instagram influencer'larının 'göbek eriten sihirli iksir' olarak ilan ettiği chia tohumlu su, gerçekten yağları eritiyor mu yoksa sadece koca bir illüzyon mu? Laboratuvardan çıkan çarpıcı sonuçlar, bu minik tohumların zayıflatma gücü hakkında ezberleri tamamen bozuyor. Bilimin chia suyu hakkındaki gerçek kararını açıklamaya hazır mısınız?